Claro, viajar es vivir… Es uno de los placeres de la vida, aunque es cierto también que puede ser una de las causas de estrés y cansancio, especialmente, si el viaje es por negocios y atraviesas diversos husos horarios…
Como hemos hablado, el jet lag o desfase horario puede evitarse siguiendo algunos consejos como la hidratación [...]